Как приучить ребенка спать в своей кроватке ночью и днем. Младенец в кроватке


домашние условия и режим для грудничка (видео)

05 октября 2015

Просмотров: 5637

Как новорожденного приучить спать в кроватке ─ часто спрашивают молодые мамы. Ни на секундочку не хочется отпускать от себя этот маленький комочек счастья. Но родители тоже должны отдыхать, ведь уход за ребенком требует много сил. А они только учатся быть хорошими папой и мамой. Тем не менее грудничка все же следует научить спать в своей кроватке.

Крепкий сон новорожденного в комфортных условиях

Домашние условия и режим для грудничка

Когда уже грудное кормление завершилось, а первые молочные зубки прорезались, возникает вопрос о том, как безболезненно отучить ребенка спать вместе с родителями. Естественно, существуют и определенные нюансы, которые могут этому не содействовать. Например, если малыш не спит больше 6 часов ночью или катастрофически боится оставаться один в комнате больше 18 минут. В таких случаях психологи советуют понаблюдать за своим чадом, причина беспокойства обязательно о себе заявит.

Если младенец не плачет, когда его не носят на руках, но и своей коляске ему не спится, стоит изменить режим его дня. Естественно, ребенок сам знает, когда ему лучше есть или спать. Но если ежедневно пытаться понемногу «отодвигать», хотя бы на 10-20 минут, время вечернего кормления, то малыш будет дольше спать ночью один. Поначалу грудничок будет очень капризным, но потом он быстро привыкнет.

Необходимость отдельной кроватки для ребенкаНужно позаботиться и о том, что на первых порах детской кроватке лучше стоять в спальне родителей. Ребенок будет чувствовать их присутствие и будет более спокойным. Комната должна хорошо проветриваться и убираться. Влажную уборку следует делать каждый день, утром и вечером. Сухую и быструю ─ не стоит, так как пыль будет летать по всему дому, только раздражая слизистые малыша.

Чем спокойнее будет в доме, тем меньше ребенок будет плакать. Свежий воздух тоже благотворно влияет на крепкий сон младенца. Хорошо, если вечером он немного побудет на улице. Благотворно на сон малыша влияет и теплая ванна, в которую следует добавить разные травы, применяемые для успокоения нервной системы (мята, мелисса, шалфей). Это все делается для того, чтобы ребенок как можно сильнее хотел спать, и тогда, как только его положат в кроватку, он уснет.

Нужно также следить за дневным сном малыша. Если он много спит в эту пору, то ночью ему просто нечем будет заняться и он захочет внимания родителей. Поэтому рекомендуется делать перерывы между обеденным и ночным сном грудничка. Хорошо, если в комнате, где он спит, будет приглушенное осветление. Так оно будет меньше «резать» глаза малышу.

Вернуться к оглавлению

Как приучить новорожденного к кроватке

Это дело достаточно сложное, ведь младенец привык все время быть с мамой, ощущать теплоту ее тела, ее нежные руки. И когда вдруг это исчезает, он начинает волноваться, а поэтому плакать и капризничать. Чтобы хоть как-то успокоить и убаюкать грудничка, родителям приходится сидеть до утра, держа его на руках. Поэтому со временем у них появляется хронический недосып, что сказывается на их здоровье.

Детские психологи настоятельно не рекомендуют «отрывать» ребенка от родителей ранее, чем малышу исполнится 6 месяцев.

Удобство расположения детской кроватки в спальне родителей Это оптимальный возраст чтобы приучить маленького спать отдельно. Но проблем будет еще меньше, если малыша сразу после выписки положат в собственную кроватку. Так ему не с чем будет сравнивать, и в этом только плюс.

Хорошо, если его спальное место будет в одной комнате с родителями. Так, ребенок будет быстрее адаптироваться к незнакомой ранее обстановке. Но в этом помещении нельзя допускать включенного телевизора, магнитофона или компьютера. Пусть это будет тихая и уютная комната, с приглушенными тонами.

Чтобы наиболее безболезненно приучить малыша спать в своей кроватке, нужно меньше носить ребенка на руках днем, за исключением кормления. Если в доме бывают гости, следует их предупредить о своей затее. Чем больше времени малыш будет лежать один, тем быстрее он к этому привыкнет. Это не означает, что к нему нельзя прикасаться. Наоборот, нужно его ласкать, целовать, держать за пальчики.

Многие родители совершают огромную ошибку, беря грудничка на руки, когда он только начинает плакать. Это в корне неправильно, поскольку, таким образом он учится обращать на себе внимание и получать то, что он хочет. Это причинно-следственное действие складывается у малыша в единую цепочку, и он начинает манипулировать своими родителями. Если ничего не предпринять, то со временем ситуация будет только ухудшаться.

Поэтому будет лучше, если ребенка отвлекать красивыми шуршащими или звенящими предметами, будь-то яркая игрушка, или обертывающая бумага для подарков. В том случае, когда малыш не голоден, не мокрый и у него ничего не болит, он обязательно обратит внимание на это развлечение и перестанет плакать. Грудничок сразу захочет его потрогать и получше рассмотреть вблизи. Повторяемость такого поведения поможет ребенку легче адаптироваться к своей кроватке.

На ребенка также благотворно влияет голос мамы. Когда он капризничает и не спит в своей кроватке, рекомендуется тихонько спеть ему колыбельную или прочитать сказку, сидя около него. Слушая маму, он будет чувствовать, что он не один и что она рядом. Как только он уснет, можно положить к нему мягкую игрушку. Во сне он сможет ее помять или упереться в нее ножками.

Вернуться к оглавлению

Заключение по теме

Приучить младенца спать в собственной кроватке не так просто как может показаться на первый взгляд. Ведь маленький ребенок привык быть вместе с родителями, а тут его почему-то относят в другую комнату. Поэтому нужно делать это постепенно, чтобы не травмировать его психику. Стресс для малыша в таком возрасте может повлечь за собой очень неприятные последствия в виде различных психосоматических заболеваний в более взрослом возрасте.

Чтобы грудничок не чувствовал себя брошенным или забытым, нужно максимально внимательно следить за его настроением. Но не поддаваться на его манипулирование родителей с помощью своего плача. Раздраженность ребенка можно успокоить яркими интересными игрушками, теплой ванной, касанием маминых рук. Но не использовать ношение на руках в качестве успокоительного средства. Иначе ребенок не сможет спать один.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

mladenecimama.ru

Как приучить ребенка спать в своей кроватке?

Совместный сон приятен и имеет много положительных сторон. Когда младенца приучают засыпать в его кроватке, он противится. Приучить ребенка спать в своей кроватке в действительности не легко, как казалось изначально.

Почему новорожденный не спит в кроватке?

Большее время суток у младенца занимает сон. С первых дней, если малыш пробуждается и не чувствует голод, он засыпает без посторонней помощи. Если после бодрствования ребенка поместить в кроватку, через небольшой промежуток времени он уснет самостоятельно. Но ближе к 1-2 месяцам, новорожденный начинает привередничать и не хочет оставаться в своей постели.

Почему ребенок плохо спит в кроватке:

  • Близость с мамой. Новорожденный стремится непрерывно пребывать рядом с матерью: слышать биение ее сердца, теплые объятия, ласковую речь.
  • Чувство страха. Малыш только знакомится с миром. Новые предметы, объекты и звуки пугают его.
  • Чувство одиночества. Младенец любит засыпать на руках у матери и находиться в таком положении на протяжении сна. Из-за постоянных смен фаз новорожденный не чувствует возле себя присутствия матери и плохо спит в кроватке.

По этим причинам ребенок отказывается спать в кроватке, не желает забываться сном и капризы сопровождаются плачем. Не стоит ранить психику малыша. Необходимо лишь подобрать оптимальное время, набраться выдержки и приучить ребенка спать в своей кроватке.

Как научить ребенка спать в своей кроватке

Возраст, чтобы научить ребенка спать в своей кровати, устанавливают родители. Кого-то приучить спать в кровати выходит с рождения, а кого-то в возрасте трех лет спит с родителями. К каждому малышу нужен особый подход. Проще всего приучить ребенка спать в своей кроватке с первых недель или дней жизни.

Как приучить ребенка спать в кроватке Комаровский видео:

К возрасту 3-5 месяцев абсолютно все мамы устают от домашних хлопот. Ночью им хочется выспаться и получить отдых. Новорожденный исключает такую возможность. В ночной период он тоже кушает, и матери комфортнее спать рядом с малышом, кормить, не вставая с кровати. Но подходит время, когда ребенка необходимо приучать спать в своей кроватке.

Как приучить спать ребенка в кроватке:

Последовательность. Неукоснительно придерживаться принципа постепенного обучения, чтобы не происходил резкий переход от родительской кровати до детской. Необходимо установить детскую кроватку рядом с родительской, далее отодвигать ее на небольшую дистанцию каждую ночь.

Подготовить ребенка психологически. Если младенец совсем мал, укладывание в кроватку должно быть приятной процедурой, без криков и истерик. Здесь на помощь придут нежные поглаживания, ласковый голос близкого человека.

Встревоженное или возбужденное состояние малыша не сопутствует благоприятному засыпанию. Приучить ребенка спать в своей кроватке удастся при наличии безмятежного состояния и хорошего настроения. В возрасте от 1 — 2 лет — можно рассказывать о преимуществах отдельного сна.

Научить погружаться в сон самостоятельно. Младенцы любят забываться сном на маминых руках в процессе сосания груди или с бутылочки. Нужно препятствовать засыпанию до окончания приема пищи.

Ребенок должен понимать, что укладываться спать ему придется в собственной кровати, а не на ручках у мамы. Следует уложить дитя в кровать, приголубить и посидеть рядом. Малыш должен быть безмятежен и не испытывать нервозность, тревогу.

Следовать режиму отхода ко сну. Обязательно необходимо укладываться спать в одно и то же время. Организм ребенка начнет привыкать. Ближе к ночи будет преобладать чувство сонливости. Таким действием проще приучить ребенка спать в своей кроватке.

Как приучить спать ребенка в кроватке — опыт мамы видео:

Не отступать от режима времени отхода ко сну. Вечером взрослые устают, и появляется решимость раньше уложить малыша. Не стоит поступать подобным образом. Ранний отход ко сну приведет к раннему пробуждению. Ребенок не будет ждать, когда все проснутся. Он разбудит всю семью. Лучше занять малыша пассивной игрой до сна.

Знакомые процедуры. Следует выполнять каждодневные однообразные действия перед сном. Нужно соблюдать порядок их выполнения: водные процедуры, кормление грудью или смесью, для новорожденного постарше – чай либо теплое молочко с печеньем, надевание пижамы, чтение сказок или напевание колыбельных, когда младенец уже в кровати.

Ребенок быстро свыкнется с ритуалом и будет знать, пришло время ложиться в кровать.

Похвала. Когда ребенок начнет засыпать в своей кроватке, его следует хвалить. Большинство детей после полуночи либо под утро приходят досыпать к взрослым. Такой поступок типичен и пройдет в скором времени.

Помощь семьи. Все родные должны действовать сообща и согласованно. Если, к примеру, дома мама начнет заставлять ребенка спать в своей кровати, а папа разрешить находиться возле родителей, эффекта не будет.

Условия для сна. Выполнение требуемых условий для комнаты, где будет спать грудничок:

  • температура 18-21 градус;
  • проветривание комнаты перед сном;
  • удобная постель;
  • включенный ночник.

Лишние предметы. Не злоупотреблять соской либо бутылочкой в процессе засыпания. Он быстро пристрастится к дополнительным атрибутам, а в дальнейшем появятся проблемы.

Плохое самочувствие. Если младенец болен, не следует делать исключение и отменять раздельный сон. Лучше больше времени находиться вблизи с кроваткой. Ребенок быстро поймет, что при скверном настроении и капризах родители будут забирать его к себе. Он может повторять капризы, манипулировать родными.

Присутствие мамы. Заменить присутствие матери на какой-либо предмет, игрушку. Для новорожденного хорошо подойдет мамина футболка — от нее пахнет молочком и мамой. Малыш будет знать, что мама спит с ним.

Правильные действия при плохом сне. Если ребенок проснулся — не следует носить его на руках и брать к себе в постель. Нужно присесть возле кроватки и успокоить малыша, пожелать спокойной ночи. При дальнейших пробуждениях подходить не сразу, а оттягивать минуты.

Привыкание ко сну в своей кроватке наступает не с первой попытки. Если брать ребенка на руки, либо укладывать в родительскую кровать, особенно в период привыкания к своей постели — придется начинать все заново.

Как обратно приучить спать ребенка в кроватке? Если ребенок уже спал с родителями, приучить обратно спать в своей кроватке будет гораздо проще. Необходимо выявить причину сна с родителями и принять меры по ее устранению.

Желательно приучить ребенка спать в своей кроватке днем, прежде чем класть в кроватку ночью. Данная процедура протекает намного сложнее. Малыш играет в дневное время, получает массу впечатлений, взбудоражен. В итоге – ребенок не спит днем в кроватке.

Как приучить ребенка спать в кроватке днем?

Есть пара особенностей, чтобы приучить ребенка спать в кроватке днем:

  • Сделать освещение не таким ярким помогут закрытые шторы или жалюзи.
  • Активные игры, прогулки, яркие впечатления помогут сделать первую половину дня насыщенной. Уставший за полдня малыш быстрее уснет.

Как приучить ребенка спать в кроватке днем видео:

Когда начинать приучать ребенка спать в своей кроватке?

Самое оптимальное время для обучения засыпания в кровати считается возраст 7 месяцев. Новорожденный уже умеет переворачиваться и принимает комфортную для него позу. Ночное кормление сокращается либо полностью отсутствует. Младенец не плачет, когда просыпается. На руках находится пару часов в сутки.

Как приучить семимесячного ребенка спать в кроватке? Психологи рекомендуют приучать ребенка спать в своей кроватке и в своей комнате. Подобное отношение формирует независимость, и процесс сепарации происходит намного лучше.

Ребенок в этом возрасте уже способен осознанно позвать родителей при пробуждении. Рекомендуется оставлять дверь приоткрытой или пользоваться радионяней, чтобы можно было услышать малыша.

Долгое отсутствие родителей после пробуждения может пугать не только грудничка, но и ребенка в 7-10 месяцев. Боязнь остаться одному может помешать приучению к детской кроватке.

Как приучить годовалого ребенка спать в кроватке? Годовалому ребенку получится объяснить преимущества сна в кровати. Сообщить, что ребенок повзрослел и ему придется засыпать, как всем взрослым в своей кровати.

Можно вместе с малышом подобрать хорошее постельное белье с мультяшными или любимыми героями из сказок, удобную подушку.

Сначала лучше рассказывать про новую кровать, про ее красоту, особенность, про похожие картинки на одеяльце и подушке, что подобная кровать только у него, как сильно кроватка ждет ребенка, что она скучает и так далее.

Если малыш будет с нетерпением ожидать встречи с кроватью – наступила готовность раздельного сна. Желательно приобрести игрушку для сна. Возможно, у ребенка есть полюбившаяся игрушка. Тогда ребенок будет брать ее с собой в кроватку. Можно «поручить» игрушке охранять сон малыша. Так чадо будет знать, что он не один, с ним его любимый друг, а с утра они смогут поиграть.

Нужно подстраиваться под темперамент и особенности поведения во время обучения сну в своей кроватке. Приступать к обучению желательно в несколько месяцев, когда новорожденный проводит большую часть суток во сне, не особо капризен и требователен. Чем дольше длится сон с родными, тем проблематичнее будет приучить ребенка спать в своей кроватке.

imalishka.ru

Как укладывать новорожденного спать правильно? :: SYL.ru

С появлением в семье нового члена у родителей возникает один и тот же вопрос: как укладывать новорожденного спать? Большинство пап и мам отправляются на просторы интернета, чтобы получить на него ответ. Данная статья поведает вам о том, как лучше укладывать новорожденного спать. Вы узнаете об особенностях этой процедуры и познакомитесь с нюансами процесса. Также вы сможете узнать мнение специалистов на этот счет.

как укладывать новорожденного спать

Спросите врача о том, как правильно укладывать спать новорожденного

Каждый младенец в детской поликлинике прикреплен к определенному участку, который курирует педиатр. Если у вас возник вопрос, как укладывать новорожденного спать на ночь или в дневные часы, – посетите медицинское учреждение и поинтересуйтесь у врача.

Педиатр подробно расскажет о том, что младенец в первый год своей жизни должен спать на жесткой поверхности. Также не нужно укрывать ребенка и подкладывать под голову подушку. Стоит сворачивать в несколько раз пеленочку и помещать ее в изголовье кровати. Врачи считают, что в таких условиях позвоночник новорожденного будет принимать правильное положение. Так ли это на самом деле? У некоторых современных педиатров сложилось совершенно противоположное мнение по поводу того, как укладывать новорожденного спать. Рассмотрим основные нюансы и условия.

как правильно укладывать спать новорожденного

Совместный сон или пребывание в кроватке?

Перед тем как укладывать новорожденного спать, необходимо определиться с местом его отдыха. Мнения врачей по поводу того, что лучше для младенца, сильно расходятся. Одни медики считают, что малыш в течение долгих девяти месяцев должен находиться вместе с мамой. Резкое разделение может плохо сказаться на неврологическом состоянии малыша. Именно поэтому специалисты рекомендуют мамам устраивать совместный сон. Положите новорожденного вместе с собой. В этом случае вам не придется вставать для очередного кормления. В первые месяцы жизни ребенок не должен разделяться с мамой более, чем на два часа.

Другие же медики говорят о том, что место новорожденного малыша должно определяться отдельно. Ребенку нужно купить отдельную удобную кроватку или люльку. В маминой же постели крохе не место. Там должен спать только папа малыша.

Правильные постельные принадлежности

Как укладывать новорожденного спать? Если вы настроились на совместный сон, то вопрос с постельными принадлежностями обычно не возникает. Малыш спит на маминой простыне и укрывается ее одеялом. Однако все же нужно соблюдать личную гигиену. При совместном сне ребенку нужно постелить свою пеленочку. Поместите ее прямо на свою простынь. Также приобретите маленькое одеяльце, которым будет укрываться малыш.

Если вы размещаете ребенка в кроватке, то нужно обязательно купить матрасик и подушку с одеялом. Большинство педиатров рекомендуют твердые матрасы, изготовленные из натуральных материалов. Подушки должны использоваться только по рекомендации врача. Зачастую это ортопедические устройства. Также медики советуют не укрывать кроху, а помещать его в спальный мешок.

как нужно укладывать новорожденного спать

Твердое или мягкое?

Как правильно укладывать спать новорожденного малыша? Действительно ли нужно использовать только твердые поверхности и отказываться от мягких перин, одеяла и подушки?

В настоящее время родители часто сталкиваются с тем, что их детки отказываются спать в своих кроватках. Малыши прекрасно засыпают на ручках у мамы, но после перекладывания в люльку начинают плакать. В чем причина такого беспокойства? Все дело в условиях для сна. В давние времена младенцев размещали на пышных мягких перинах, а под головку подкладывали небольшую подушечку. В таких условиях новорожденные спали сладко и долго. Стоит отметить, что множество поколений выросло в подобных люльках. При этом люди не страдают искривлением позвоночника, от которого «спасают» новые жесткие матрасы и ортопедические подушки.

как лучше укладывать новорожденного спать

Окружающие условия

Как нужно укладывать новорожденного спать? Какими должны быть условия, окружающие его? Ведь только в комфортной среде кроха будет спать крепко и спокойно.

Прежде всего, перед тем как укладывать новорожденного спать, нужно проветрить комнату. Однако проследите за тем, чтобы температура в помещении не опускалась ниже 20 градусов. Также не стоит нагревать воздух более чем до 25 градусов. Помните, что новорожденные дети из-за недоразвития терморегуляции быстро замерзают и перегреваются. Позаботьтесь о том, чтобы кроха был одет в комфортную дышащую одежду, которая не имеет больших пуговиц и колющих предметов.

Качать или нет?

Как укладывать новорожденного спать? Многие новоиспеченные родители прибегают к процедуре укачивания. Тогда как бабушки и опытные мамы говорят о том, что это чревато приучением к рукам. На самом деле, если ваш малыш привыкнет засыпать на руках при ритмичном качании, то впоследствии это доставит массу неудобств. Правильно ли укачивать новорожденного ребенка?

Многие врачи, педиатры и неврологи говорят о том, что в процессе ритмичного качания у ребенка формируется нормальная работа вестибулярного аппарата. Зачастую пациентам с нарушением этой функции рекомендуют кататься на качелях. В первые месяцы жизни ребенка его беспокоят боли в животике. Именно поэтому кроха плачет и сучит ножками. В процессе укачивания ребенок отвлекается и успокаивается. Именно поэтому укачивать малыша на сон не только можно, но и нужно. Это поможет избежать криков крохи и излишней нервной напряженности мамы.

как укладывать новорожденного спать днем

В какой позе?

Как укладывать новорожденного спать? Должен ли малыш во время отдыха лежать на спине или животе? Что по этому поводу можно сказать новоиспеченным родителям?

В большинстве родильных домов деток укладывают на бочок. При этом под спинку помещают специальный валик или скатанное полотенце. Эта поза позволит избежать того, что ребенок захлебнется во время срыгивания. Однако во многих странах медики практикуют для новорожденных сон на животе. На самом деле, в таком положении малышу будет несколько комфортнее. Ручки и ножки не будут пугать кроху, а газы из животика смогут скорее выходить. В России же педиатры не разрешают выкладывать ребенка на живот до того момента, когда отпадет пуповина. В среднем это время составляет две недели. Многие детки любят спать и на спине. Однако в ночное время не стоит практиковать эту позицию. Довольно часто малыши срыгивают и могут захлебнуться этими массами.

Какой же можно сделать вывод по поводу позиции малыша во сне? Укладывайте ребенка спать именно так, как ему удобно. Однако при позе на животе стоит убирать подушку из-под головы новорожденного. Это поможет избежать внезапной смерти.

Как укладывать новорожденного спать: некоторые способы

Уже по истечении первого месяца жизни малыша у мамы и папы вырабатывается определенная методика, при помощи которой они убаюкивают кроху. На самом же деле способов, как укладывать новорожденного спать днем или ночью, много. Вашему вниманию представлены некоторые из них.

как укладывать новорожденного спать в кроватке

Покормите

Многие детки прекрасно засыпают во время кормления. При этом не имеет значения, питается ли ваш малыш грудным молоком или смесью. У новорожденных малышей сильно выражен сосательный рефлекс. Во время сосания они успокаиваются и благополучно засыпают. Не забудьте подержать кроху «столбиком», чтобы воздух вышел из желудка.

Как укладывать новорожденного спать в кроватке

Если вы хотите приучить кроху засыпать в своей постели, то стоит сказать, что в данном возрасте это будет сделать непросто. На помощь вам придут соска, маятник кровати и мобиль. Положите ребенка в кровать и слегка покачайте. Если малыш беспокоится – дайте ему соску. Такое укладывание может продолжаться довольно долго. Помните, что ребенок должен быть сыт и иметь чистый подгузник или пеленки.

Погладьте

Иногда уложить новорожденного спать помогает обычное поглаживание. Найдите точку на лбу между бровей и совершайте круговые движения по часовой стрелке. Все ваши прикосновения должны быть нежными. Такое поглаживание успокаивает новорожденного, и он быстро засыпает.

как укладывать новорожденного спать на ночь

В заключение

Вам стало известно, как укладывать спать новорожденного. Помните, что днем вокруг ребенка должен быть монотонный шум. Ночью же выключите свет, радио и телевизор. Если приходится кормить или переодевать кроху, то пользуйтесь ночником, а все разговоры ведите шепотом. Сладкого сна вашему ребеночку!

www.syl.ru

Как правильно укладывать спать новорожденного?

Спокойный сон новорожденного – важнейшее состояние для него. Это и способ защиты, и время укрепления, роста, период покоя и отдыха. Родители ошибаются, если не придают значения тому, как правильно укладывать малыша, в какой позе лучше класть ребенка. Многие интересуются, обязательно ли новорожденный должен спать в кроватке.

новорожденный спит

Здоровый сон новорожденного

Сразу хотим успокоить всех родителей: груднички, если здоровы, спят очень крепко. Их не могут потревожить обычные голоса и громкие нерезкие звуки. Поэтому нет смысла создавать идеальную тишину на время сна младенца. К тому же, привычка к идеальной тишине, которую крайне сложно обеспечивать постоянно, в будущем не даст ребенку возможности спокойно спать на улице или днем в квартире.

Продолжительность сна у младенцев меняется в течение первого года жизни от 18-20 часов у новорожденного до 13-14 часов у 11-12-месячного малыша.

Укладываем младенца

Абсолютно всем родителям и ближайшим родственникам всегда хочется как можно чаще и дольше держать на руках дорогой новорожденный комочек. Безусловно, заботливые руки дают малышу чувство защищенности и комфорта, ваше спокойное сердцебиение задает успокаивающий ритм. Но все это хорошо в моменты болезненного или перевозбужденного состояния грудничка. В остальное время лучше придерживаться постоянных правил.

  • Укладывать новорожденного правильно в одном и том же месте в одних и тех же условиях: только в кроватку, или только в коляску, или только на диван, или только на руках (но потом не возмущайтесь, что ребенок не может заснуть в кроватке, изменение условий для него будет стрессом) и т.д.
  • Пойте колыбельную или говорите тихим, спокойным, почти монотонным голосом, избегая резких смен тембра и силы звука.
  • Грудное кормление всегда идеально перед сном: оно насыщает, сосательный рефлекс успокаивает, а новорожденных иногда и утомляет, в колыбели из маминых рук уютно и спокойно.
  • Если малыш не голоден и привык к соске, дайте ему пустышку, укладывая спать. Удовлетворяя сосательную потребность, ребенок успокаивается.
  • Купание перед ночным сном это очень правильно. Оно прекрасно расслабляет и готовит ко сну. Вы можете посоветоваться с педиатром, какие травы можно добавить в воду, если малыш перевозбужден или его беспокоят болезненные ощущения.
  • В комнате должно быть чисто, проветрено. Воздух должен быть насыщен кислородом. Температура не должна превышать +22С, оптимальная +18С. Такие условия полезны для укрепления иммунитета крохи и спокойного сна.

Познакомьтесь с видео «Как уложить новорожденного спать», «8 способов уложить грудничков спать».

мама пеленает новорожденного

Пеленание

В последнее время пеленание стало считаться пережитком прошлого, и мало кто прислушивается к бабушкиным советам. Однако для новорожденных детей это бывает полезным. После тесной маминой утробы большое пространство и простор не комфортны для малыша. Ручки и ножки в гипертонусе. Поэтому нетугое пеленание для вашей крохи будет даже полезно. В таком положении грудничку спокойно и тепло. Однако не затягивайте пеленку слишком туго, чтобы не затруднять дыхание младенца и не травмировать нежные косточки. Подрастая, ребенок научится спокойно засыпать без пеленания.

грудничок спит

Режим сна

Часто можно слышать, что дети путают день и ночь: днем спят, а ночью проявляют активность. Чтобы этого избежать, постарайтесь с первых дней не общаться с малышом ночью: кормление, пеленание, смена подгузника – все при минимальном освещении, без эмоционального обращения и комментариев. Днем же периоды бодрствования максимально заполняйте впечатлениями и удовольствиями: разговоры, массажи, пение, рассматривание, игрушки и т.п. Таким образом, постепенно складывается режим дня, режим сна, удобный для вас и комфортный для ребенка.

малыш спит в кроватке

Спим в кроватке

Единого правила, как правильно укладывать новорожденного в кроватку, нет. Однако по нескольким позициям педиатры едины.

  • Кроватка должна стоять подальше от нагревательных приборов и батарей центрального отопления.
  • Постель должна быть теплой и уютной для грудничка. Поэтому в плохо отапливаемом помещении лучше прогреть кроватку грелкой.
  • В положении на боку меньше всего рисков. В позе на животе для новорожденного высокий риск синдрома детской смертности, а в позе на спине есть риск младенцу срыгнуть и захлебнуться. Поэтому лучше класть грудничка на бок, облокотив его спинкой на свернутое одеяльце, чтобы малыш не перекатился на животик или спинку. Не забываете периодически переворачивать ребенка на другой бок, чтобы правильно формировалась форма головы в таком положении.
  • Если малыш проявляет беспокойство, не спешите брать на руки. Тихо и спокойно поговорите, погладьте, спойте колыбельную, убедитесь, что его ничто не раздражает физически.

малыш спит днем

Дневной сон

Очень многие родители обеспокоены тем, как уложить ребёнка спать днем. Отдельных правил для дневного сна не существует. 9-месячного малыша так же как и новорожденного лучше укладывать в одно и то же время, соблюдая режим. Ребенок должен быть сыт, комфортно одет. Помещение проверено, постель не холодная. За 40-30 минут до сна общение становится спокойным и умиротворенным.

Если что-то беспокоит ребенка, поносите его на руках несколько минут, ласково напевая и говоря с ним. Положите в кроватку, поглаживайте, продолжая монотонно говорить.

Почему малыш не спит

По мнению доктора Евгения Комаровского, если ребенок здоров, то задумайтесь об объективных причинах.

  • Возможно, младенец еще не хочет спать. Он растет, и время бодрствования увеличивается, а количество и продолжительность дневных снов сокращается.
  • Ребенок не сможет уснуть голодным. Малыш должен поесть перед сном. Правильно будет дать ему грудь или молочную кашу.
  • Грудничок может капризничать из-за слишком низкой или слишком высокой температуры воздуха.
  • Могут раздражать резкие посторонние звуки и яркий свет. Позаботьтесь о том, чтобы в комнате был полумрак, световые блики не попадали на ребенка, окружающие звуки были бы приглушенными и монотонными.

Желаем вашему малышу крепкого и здорового сна!

Загрузка...

steshka.ru

В какой позе спать новорожденным?

Спокойный, здоровый, глубокий и сладкий сон новорожденного младенца помимо других факторов зависит также от того положения, в котором малыш спит. Пока он не может перевернуться сам, и укладывает его в положение для сна мама или папа. После рождения малыш привыкает к новой среде, восстанавливает силы и познает мир. В первое время младенец очень много спит. Пребывая в объятиях Морфея, малыш растет, развивается, анализирует и запоминает увиденное и услышанное. К тому же в фазе глубокого сна у ребенка вырабатывается гормон роста. Для того, чтоб малыш хорошо спал, мама купает его в отварах трав, делает массаж, кормит грудью перед сном и поет колыбельную. Однако, оказывается, что положение во время сна играет далеко не последнюю роль.

Сон на животике

Существуют данные, что сон на животе может стать причиной СВДС (синдрома внезапной детской смертности). Однако ученые не смогли подвести под эти данные доказательную базу и ничем их не подтвердили. В то же время в положении сна на животе малыш чувствует себя в безопасности. Ему комфортно, он спит спокойнее. Во время сна на животе укрепляются мышцы спины, шеи и плечевого пояса. Лежа на животе малыш слегка приподнимает нижнюю часть тела, в результате улучшается кровоснабжение головного мозга. Ножки младенца при этом находятся в правильном физиологическом положении, они широко разведены, что является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов. Прижимаясь тельцем к теплой кроватке, малыш теряет меньше тепла, поэтому не мерзнет. К тому же, желудочно-кишечный тракт в положении на животике работает активнее, молочко усваивается лучше, колики беспокоят меньше. Стоит выкладывать малыша на животик хотя бы на время дневного сна.

Сон на спине

Во время сна на спине малыш может свободно шевелить ручками и ножками и поворачивать голову. Однако, движения новорожденных пока резки и не скоординированы, поэтому малыши часто будят себя ручками и царапают личико. Вовремя обрезайте ноготки малыша. Можно также неплотно обертывать ручки на ночь пеленкой, а ножки оставлять свободными. Имитация нежного объятия улучшит сон ребенка. Нельзя укладывать малыша на спинку, если у него заложен носик. Так ребеночку будет труднее дышать, ведь отекшая носоглотка частично перекрывает горло.

Сон на боку

Положение на боку – самое распространенное для младенцев, которые часто срыгивают. Под спинку малышу подложите свернутое махровое полотенце, одеялко или специальную подушку-валик. Тогда он не будет перекатываться на спину. Только меняйте положение ребенка, каждый раз укладывая его спать на другой бок.

Сон в позе эмбриона

Некоторое время после рождения малыш будет стараться принять ту позу, в которой он провел предыдущие несколько месяцев: подтягивает ножки к животику, а ручки прижимает к подбородку. Но на исходе месяца малыш уже должен отойти от этого положения. Если этого не происходит, стоит посетить педиатра и исключить гипертонус мышц у ребенка.

Условия для сладкого сна

1. Не пеленайте ребенка. Когда малыш туго завернут в ткань, он перестает чувствовать свои ножки и ручки, начинает плакать и нервничать. У ребенка ухудшается кровообращение, возникает риск переохлаждения. Лучше надеть на малыша свободный хлопковый комбинезон, а вместо одеяла использовать конверт на молнии или спальный мешок, который застегивается на плечиках и расширяется к низу. Так малыш сможет свободно двигаться и при этом не раскроется ночью.

2. Малышу не нужна подушка, не стоит подкладывать и свернутые пеленки под голову. Лучше немного приподнять кроватку или матрасик со стороны изголовья, подложив под ножки небольшую дощечку.

3. По возможности не укладывайте малыша спать сразу после еды. Дайте ему возможность срыгнуть, поносите на руках столбиком. Так, колики не побеспокоят малыша ночью, и он будет спать спокойнее.

Виктория Аджигирей, автор блога Йога-Мама.

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

mama.ru

Значение снов о младенцах | Лучший Сонник РуНета

Младенец на руках у женщины снится к приятным хлопотам, долгожданной суете, реализации давно задуманного. Если младенец мальчик, то сновидца ожидают непредвиденные трудности в реальности, которые могут его очень напугать. Однако, на самом деле все эти проблемы окажутся очень простыми для решения и не создадут сновидцу каких-либо дополнительных неприятностей.

Если же младенец, которого держит на руках у себя женщина, девочка, то это знак, предупреждающий сновидца о необходимости наладить и укрепить отношения со своими близкими людьми, которые находятся далеко. Также этот сон говорит о неприятных людях, которые окружают сновидца и могут ему приносить массу проблем.

Качать младенца во сне предзнаменование того, что на пути к счастью у сновидца возникнет немало трудностей и неприятностей. Важно то, как данный сон заканчивается. Если укачать все-таки удалось, то проблемы вскоре разрешаться, если нет, то сновидцу следует морально подготовиться к наступающим трудностям.

Кормить во сне младенца – хороший предвестник для сновидящего. Такой сон благоволит ему во всех делах, связанных с финансовыми вопросами. В скором времени благосостояние и увеличение достатка свалится приятной неожиданностью на голову видящего данный сон.

Младенец в воде, коляске, кроватке, пеленках

Видеть младенца в воде сулит сновидцу денежные трудности и переживания, связанные с делами на работе. Также данный сон сигнализирует о возможном моральном упадке на фоне финансового кризиса.

Сон про младенца

Если снится младенец в коляске, то наяву человеку, видящему такой сон, улыбнется удача и добрые люди предложат руку помощи. Также следует обратить внимание на саму коляску. Если вдруг она грязная и обшарпанная, то это символ прозябания своего счастья и невозможность воспользоваться подаренным судьбой шансом.

Сон, в котором младенец лежит в кроватке, символизирует начало любовных отношений. Это знак того, что в жизни сновидца наступит новый, приятный этап, который будет наполнен положительными эмоциями и абсолютной гармонией.

Младенец в пеленках снится к личностному поражению сновидца перед собой. Простыми словами, этот сон говорит, что человек неспособен в силу своего характера или имеющихся у него комплексов воспользоваться предоставленной возможностью поймать удачу за хвост. Следует задуматься над утраченной возможностью и попытаться вернуть всё на круги своя.

Родившийся в рубашке, утонувший в ванной, лежащий в гробу

Если снится младенец в рубашке, то такой сон предвещает удачу в задуманных делах и покровительство со стороны влиятельных людей. Сновидец может смело начинать воплощать задуманное в жизнь, поскольку никакие препятствия ему страшны не будут.

Если снится утонувший в ванной младенец, то это символ малодушия сновидца. Такой сон предупреждает спящего, что если он не займется очищением своей души и не станет на праведный путь, то всё может закончиться плачевно.

Сон, в котором младенец лежит в гробу, имеет неоднозначную трактовку. Если младенец является ребенком сновидца, то такой сон говорит, что малыш наяву будет здоровым и крепким. Если же ребенок из сна чужой, то такой сон предрекает сновидцу избавление от проблем и неприятностей, которые долгое время его преследуют.

Женщине которая хочет забеременеть

Такой сон является знамением того, что вскоре мечта сновидящей сбудется. По такому сну можно даже определить пол будущего малыша.

Описался или разговаривает

Видеть во сне младенца, который описался, знак того, что сновидец испытывает сильное переутомление и усталость. Такой сон предупреждает, что если человек, которому он снится, не пойдет на заслуженный отдых, то вскоре организм может не выдержать напряжения и быть порабощен болезнями.

Если снится, что младенец разговаривает, то это знак благоприятный. Такой сон прогнозирует, что вскоре сновидец получит хорошие новости, которые помогут ему обрести надежду и идти по выбранному пути уверенно и, главное, успешно.

С голубыми глазами, длинными волосами, с пуповиной и зубами

Если снится младенец с голубыми глазами, то это означает, что сновидец добрый и откровенный человек в реальной жизни. Такой сон предрекает ему уважение и помощь со стороны друзей и близких абсолютно в любой ситуации.

Видеть во сне младенца с длинными волосами предвещает сновидцу наяву красивую и безоблачную жизнь, которая будет полна сюрпризами и приятными моментами.

Сон, в котором является младенец с не отрезанной пуповиной, символизирует абсолютную зависимость сновидца, как психологическую, так и финансовую, от окружающих, избавиться от которой ему будет очень сложно.

Если снится младенец с зубами, то такой сон предостерегает спящего о том, что в скором времени с ним может произойти нечто странное и непредвиденное. Исход события будет напрямую зависеть от человека, который видит такой сон. Поэтому следует быть начеку и вовремя отреагировать на ту или иную ситуацию.

sonvryky.com

Почему ребенок не спит в кроватке

Все «за» и «против» совместного сна с ребенком

Еще каких-то пару десятков лет назад на вопрос стоит ли спать вместе со своим новорожденным ребенком и педиатры, и психологи, и бабушки, и любые тети с улицы однозначно ответили бы: «Нет!». Этому не было особых объяснений, кроме того, что многие считали, что ребенка можно «заспать» во сне. Но ситуация с годами изменилась, особенно после публикации книги «Ваш ребенок» четой Серз (это американские педиатры, поделившиеся своим опытом воспитания восьмерых детей). Сейчас многие психологи придерживаются их точки зрения в том, что спать с детьми не только безопасно, но и полезно, так как совместный сон удовлетворяет физиологические и эмоциональные потребности вашего малыша.

В настоящее время появляется все больше и больше сторонников того, что малыши должны спать с родителями. Давайте вначале поговорим о плюсах совместного сна:

  • Мамам удобнее кормить малыша, к нему не надо постоянно вставать ночью
  • Первые годы жизни для ребенка очень важно, чтобы мама находилась постоянно рядом, так он испытывает большую психологическую защищенность, а значит, психика его развивается более правильно. Кстати, наши детки даже во сне проверяют рядом мама или нет, если они ее не находят, то просыпаются, и чем чаще они это делают, тем труднее им с каждым разом уснуть
  • Новорожденный ребенок и кормящая мама — это единая самоналаживающаяся система, у них постепенно формируется общий биоритм, в результате мама будет лучше высыпаться
  • У женщины улучшается лактация. Ведь пролактин (именно этот гормон отвечает за лактацию) вырабатывается в темное время суток, и чем больше ночью мама прикладывает малыша к груди, тем лучше. Кроме того, маме не нужно постоянно вставать ночью, а значит, она лучше высыпается, а ведь именно недосып способен снизить количество молока.

Конечно, у совместного сна есть не только плюсы, но и минусы. К возможным возражениям может относиться следующее:

  • Это не всегда гигиенично. Малыша нельзя укладывать с собой в кровать, если кто-то из родителей болен гриппом, герпесом, ОРВИ и т.п. Более того, при совместном сне родителям стоит чаще менять постельное белье и регулярно принимать душ перед сном — если вы это правило соблюдаете, то такой контакт с нормальной домашней микрофлорой может способствовать формированию крепкой иммунной системы малыша
  • Некоторые считают, что можно «заспать» ребенка, но эти люди не учитывают тот факт, что мамы спят очень чутко и реагируют зачастую на малейшее движение своего чада и даже на ритм дыхания
  • Могут возникнуть сложности с отучением его ото сна в родительской кровати. Ведь рано или поздно, но ему придется перейти в свою кровать, но некоторые дети активно сопротивляются таким переменам.

Как приучить ребенка спать в своей кроватке

Почему ребенок не хочет спать в своей собственной кроватке? Как видно из сказанного выше, близость к маме очень важна для маленького ребенка, кроме того, он привыкает к тому, что она находится всегда рядом. Но настает момент, когда его пора переводить спать в отдельную кроватку (в конце концов, не зря же вы выбирали детскую кровать). И для каждого малыша это время индивидуально, но рекомендуется приучать его спать отдельно в возрасте от двух до трех лет.

  • Лучше всего начать это делать, поставив вплотную его кроватку без одного бортика к своей. Затем постепенно отодвигайте ее все дальше
  • Начните подготовку к «переселению» за пару недель, рассказывая ему о том, как хорошо будет спать отдельно в своей собственной кроватке
  • Если вы хотите его перевести сразу в отдельную комнату, то следует это начинать делать с дневного сна
  • Некоторые малыши лучше спят со светом, поэтому купите ему ночник
  • Детям постарше можно купить сразу кровать для подростков. Это можно преподнести как нечто особенное, как сюрприз, например, купив «новинку», не распаковывайте ее несколько дней, заинтригуйте его. Бонусом к новой кровати могут послужить новая пижама и плюшевая игрушка — друг, который теперь будет спать с ним
  • Также новую кровать можно приобрести ко Дню его рождения, чтобы теперь такой «взрослый человек» смог спать в своей собственной кровати. Конечно, преподнести ее необходимо в торжественной обстановке.

Помните, что дети очень ранимы, поэтому, если он противится резкому переходу в свою кровать, не ругайте его и никогда не оставляйте малыша плакать в кровати! В такой ситуации он может почувствовать себя полностью беззащитным. Очень важно, чтобы он знал, что вы всегда находитесь где-то рядом и сможете прийти к нему на помощь по первому зову.

Если вы спите отдельно с вашим малышом, вам все равно придется брать его к себе в кровать, если он заболел или испытал сильный стресс.

Как понять, что ребенок готов к переходу на свою собственную кроватку

Некоторые мамы сами не готовы к приучению своего малыша спать в своей собственной кровати. Также рекомендуется спать с ним вместе, если ребенок заболел, перенес стресс, у него режутся зубки или у него сбился режим дня.

А к признакам готовности к переходу на свою кроватку относится следующее:

  • Если мама прекратила кормить ребенка грудью
  • Малыш беспрерывно спит 5-6 часов за ночь
  • Если малыш находится на руках у вас суммарно за день не дольше 2-3 часов в день
  • Когда ребенок просыпается, он не плачет
  • В случае проявления инстинкта собственности по отношению к личным вещам.

4child.ru


Смотрите также