Как приучить ребенка к своей кроватке: топ лучших советов для родителей. Малыш в кроватке


Как приучить ребенка спать в своей кроватке: советы для родителей

Рано или поздно всех родителей начинает волновать вопрос: как приучить ребенка спать в своей кроватке? Кто-то предпочитает с первых дней жизни спать отдельно. Другие мамы верят в пользу совместного сна. О потребности малыша в мамином тепле сейчас часто говорят психологи и неврологи. Но по мере роста карапуза такой сон становится некомфортным. Также иногда приходится отселять его в связи со скорым появлением второго малютки. Но, конечно, далеко не все дети легко уснут на положенном месте. Скорее всего, взрослым придется запастись терпением и настойчивостью, чтобы это удалось.

Ребенок не хочет спать в своей кроватке

Почему ребенок не хочет спать один?

В каком возрасте необходимо научить малыша спать в собственной кровати, решают сами родители. Такое засыпание можно практиковать сразу после прибытия из роддома. Но большинство детей в первые месяцы часто просыпаются. Вот и забирают мамы новорожденного к себе, чтобы избежать бессонных ночей. Особенно актуально это для женщин, которые кормят грудью, ведь им и вставать не нужно, чтобы успокоить новорожденного. Если был выбран именно такой вариант, то отделить кроху можно будет позже. Это реально и в 6 месяцев, и в 9, и в 2-3 года. Только надо помнить, что чем младше карапуз, тем проще ему привыкнуть к переменам и тем меньше времени займет процесс обучения.

Но вот момент настал. Родители решились на раздельный сон. Но стоит положить ребенка в кроватку, как он начинает плакать, отказываясь в ней лежать. Это может быть вызвано разными причинами.

  • Для детей важно чувствовать родительское тепло. Поэтому малышу становится страшно одному, особенно если он привык ощущать маму ночью. Или днем его практически не спускают с рук. Он пока не понимает, что мама и папа рядом, даже если он их не чувствует.
  • Часто бывает, что ребенок засыпает во время кормления грудью или в процессе укачивания. Затем мама его перекладывает в кроватку. Неудивительно, что, проснувшись один, он начинает возмущаться. В следующий раз он уже будет ожидать этого момента, просыпаясь в момент перекладывания.
  • Возможно, у карапуза неприятные ассоциации с кроваткой. Например, он проснулся мокрым и голодным или испугался страшного сна, а мама подошла к нему недостаточно быстро. Вот он и не хочет повторения ситуации.
  • Может быть, ребенок просто еще не успел устать.
  • Малыш занят интересной игрой и не хочет от нее отрываться. Или он обижен, что его старших братьев или сестер еще не укладывают.
  • Кроха боится темноты, а объяснить этого пока не может.

Мама укладывает малыша в кроватку

Когда стоит приучать малыша спать отдельно?

Однако, несмотря на все эти проблемы, достичь цели возможно. Существуют специальные методики, которые отвечают на вопрос, как приучить ребенка спать отдельно. Лучше всего заниматься этим, когда выполняются следующие условия.

  • Завершено грудное вскармливание.
  • Малыш спит всю ночь без пробуждений или хотя бы 5-6 часов подряд.
  • Днем его мало носят на руках.
  • Появилось осознание понятий «мое» и «не мое».
  • Карапуз способен провести четверть часа в одиночестве в комнате, занимаясь своими делами.

Не обязательно ждать всех признаков. Главное, чтобы у родителей было желание. Если грудное вскармливание еще продолжается, то нужно разделить еду и сон. То есть не давать ребенку засыпать в процессе кормления. Отвлекать – если он уже достаточно большой, то можно делать это сидя. Причем сидеть должна и мама, и грудничок. Можно также заводить будильник на несколько минут. Надо объяснить, что когда раздается звонок, кормление закончится. Затем можно спеть песенку, немного почитать. Для малыша важно научиться засыпать без груди. То же самое касается укачивания.

Кроме того, многие мамы отмечают, что в своей кроватке ребенок перестает просыпаться по ночам, даже если до перекладывания это происходило часто. Но все же так бывает не всегда, поэтому не стоит ожидать слишком многого.

Не стоит стараться научить новорожденного спать одного слишком рано, если у него легковозбудимая психика, если малыш родился недоношенным или у него была родовая травма. Таких детей стоит оберегать от лишнего стресса.

Не нужны новшества и в периоды, когда ребенок и так испытывает дискомфорт или стресс. То есть во время болезней, когда режутся зубки или происходят перемены в жизни семьи, например переезд.

Ребенок лег спать с игрушечным зайцем

Общие рекомендации

При перекладывании стоит учитывать индивидуальные особенности малыша. Если ему страшно в темноте, то лучше оставить ночник. Так и ему будет комфортно, и родители смогут отдохнуть, пока он спит.

Важно придерживаться режима. Если укладывать карапуза в одно и то же время, то его организм привыкнет к подобному распорядку. Рекомендуется перед сном завести ритуал. Он поможет настроиться на ночной отдых, так что ребенку будет проще заснуть. Например, это может быть купание, а затем чтение сказок. Малыш должен быть достаточно уставшим. Желательны активные игры на свежем воздухе, чтобы растратить энергию. Но за полчаса до сна надо выбирать спокойные занятия. Иначе кроха способен перевозбудиться.

Если ожидается пополнение в семье, то стоит приступить к отселению малыша до рождения второго. Из-за изменения обстановки в доме, уменьшения внимания со стороны мамы, ревности этот процесс может стать болезненным.

И все-таки, как приучить ребенка спать в кроватке? Педиатры старой закалки рекомендуют метод «дать прокричаться». То есть оставить малыша одного, не обращая внимания на плач. Такой способ действительно работает, ведь рано или поздно кроха устанет и уснет. Но не каждая мама готова выдерживать крик ребенка, да и для детской психики это неполезно. Поэтому лучше попробовать другие варианты.

Девочка в своей кроватке

Простые способы приучения

Если ребенок уже достаточно большой, старше 2-3 лет, то с ним можно попробовать договориться. Объяснить, что большие детки спят в своей кровати, одни. Это событие можно приурочить к празднику — Новому году или Дню рождения. Подойдет и просто круглая дата. Торт или фрукты и воздушные шары помогут создать торжественное настроение. Особенно хорошо, если это будет новая кровать, да еще и выбранная самим ребенком. После посещения мебельного магазина малыш наверняка почувствует себя взрослым и с радостью это продемонстрирует. Нелишним может оказаться и новое постельное белье с персонажами любимых мультфильмов.

Совет

Можно поселить в кроватку игрушку. Ребенку нужно объяснить, что она будет охранять его сон.

Еще один мягкий способ, который поможет научить детей спать в своей кровати, подходит и для малышей первого года жизни. Заключается он в постепенном переселении. Для этого детскую кроватку нужно поставить вплотную к родительской, предварительно сняв бортик. Получается, что ребенок спит возле мамы, чувствуя ее тепло, и в то же время на своем месте. Через несколько дней бортик следует поставить обратно. Если кроха испугается, что мамы нет рядом, то в любой момент несложно протянуть руку и успокоить его. Когда он привыкнет, кроватку нужно немного отодвинуть от родительской, ежедневно немного увеличивая это расстояние.

Если возможности поставить кроватку так близко нет, то можно положить рядом с ней матрас. Несколько ночей придется спать на нем. В первые три ночи надо лежать так, чтобы карапуз постоянно чувствовал руку мамы или папы, когда спит. В следующие три ночи следует его просто погладить, а руку затем убрать. Но быть рядом – так крохе будет спокойнее. Затем матрас нужно отодвигать все дальше и дальше. Если в какой-то момент ребенок начнет беспокоиться и плакать, то необходимо вернуться к предыдущему шагу.

Ребенок спит с игрушкой

Постепенное привыкание

Совсем отказываться от метода «дать прокричаться» родителям, интересующимся, как приучить ребенка спать отдельно, не стоит. Только нужно выбирать более мягкие его формы, то есть не игнорировать плач. Малыша следует уложить. Если он начнет кричать, то подойти к нему, взять на руки и успокоить. Затем уложить обратно. Повторить столько раз, сколько потребуется, чтобы карапуз все-таки уснул. Более старший ребенок сам встает на ноги. Его надо не брать на руки, а успокаивать стоящего, после чего укладывать.

Еще один метод — это зайти-выйти. Ребенок должен быть уставшим и хотеть спать. Нужно выполнить ритуал (искупаться, почитать сказки) и выключить свет. Если малышу это необходимо, то оставить включенным ночник. Затем следует выйти из комнаты. Скорее всего, карапуз заплачет. Тогда надо досчитать до 5 и зайти к нему. Успокаивать надо, не беря его на руки. Только если таким образом утешить не получается, то взять на руки, подождать, пока он притихнет, и снова положить. Затем еще раз выйти, даже если плач раздастся сразу же. Еще раз досчитать до 5, и опять зайти. Повторить необходимое количество раз.

Оба эти способа требуют огромного терпения со стороны родителей. Благодаря тому, что мама или папа не оставляют малыша, а все время возвращаются, он не почувствует себя брошенным и одиноким. Но времени все же уйдет немало. Кому-то достаточно и трех дней, другим понадобится не меньше недели. Главное – проявлять выдержку и последовательность. Чтобы научить ребенка спать отдельно, описанные выше методы используются и при укладывании на дневной сон, и во время ночных пробуждений.

Любые изменения в жизни ребенка даются нелегко. Но если все сделать правильно, то вскоре можно будет наслаждаться тем, как спокойно малыш спит в своей кроватке. Надо только подобрать подходящий способ.

therebenok.ru

Как приучить малыша к кроватке - как приучить грудничка к кроватке - запись пользователя BabySecret.Ru (BabySecretRu) в сообществе Воспитание, психология - от года до трех в категории Всё о сне

Рано или поздно все детки перебираются спать в собственные уютные кроватки. Однако зачастую этот уют очевиден только для их родителей, а сами малыши без восторга воспринимают переселение. Однако есть ряд способов «подружить» кроху с кроваткой и избежать надрывного плача в случае, если речь идет о раздельном сне с новорожденным, или капризов и страхов, если «переезжает» в свою кроватку уже подросший ребенок.

Как приучить малыша к кроватке

Самостоятельность с рождения

Несмотря на популярность среди современных родителей совместного сна, есть семьи, для которых он оказывается невозможным по ряду причин, будь то навязчивый страх навредить малышу или, например, протест папы. В этом случае вопрос отселения в отдельную кроватку оказывается на повестке дня с момента выписки новорожденного, а часто и того раньше - с пребывания в роддоме.

Чтобы сделать процесс привыкания младенца к кроватке максимально безболезненным и для самого крохи, и для его родителей, существуют несколько методов. Один из них – назовем его «французский» - изложен в книге Памелы Друкерман «Французские дети не плюются едой».

По словам автора, французы выбрали золотую середину между советами дать ребенку «прокричаться» и естественной склонностью молодых мам бежать к малышу «по первому писку». Они рекомендуют не бросаться к крохе, как только он издаст какой-нибудь звук, а всякий раз выдерживать небольшую паузу, чтобы дать малышу возможность успокоиться самостоятельно, а тем временем понаблюдать, что именно стало причиной его беспокойства.

Дело в том, что младенцы часто просыпаются между фазами сна. И если мама в такие моменты будет моментально оказываться рядом и помогать крохе снова уснуть — укачиванием, внеочередным кормлением или другим способом, — то малыш так и не научится делать это сам. Кроме того, иногда младенцы просто переворачиваются, вздрагивают или кряхтят во сне, и они могли бы после этого продолжить спать дальше, но их будят подоспевшие «на помощь» родители.

Как приучить малыша к кроватке

К французской методике близок метод контролируемого плача, когда родителям предлагается уложить искупанного и накормленного малыша в его кроватку и побыть с ним рядом пару минут. При этом можно успокоить его звуком собственного голоса, например, рассказать, что вы будете делать завтра, после чего поцеловать кроху на ночь и пожелать ему приятных снов. Потом нужно дать ребенку некоторое время, чтобы он мог уснуть. Если малыш начал плакать, возьмите его на руки, успокойте и снова переложите в кроватку. Будьте готовы, что повторить это, возможно, придется много раз. Однако рано или поздно кроха все-таки уснет, и с каждым днем этот момент будет наступать все быстрее.

Праздник взросления

В случае если малыш с рождения спит в родительской кровати, момент его приучения к собственному спальному месту сдвигается на 2,5–3 года – именно в этом возрасте врачи и психологи рекомендуют начинать «переезд».

Чтобы это событие не вызвало негативной реакции ребенка, можно преподнести его крохе как настоящий «праздник взросления». Объясните ребенку, что отдельная постель — символ того, что он уже подрос и стал совсем большим, почти как папа и мама, и теперь может спать отдельно. Выберите вместе с малышом его новую кровать, привяжите к ней шарики, застелите ее красивым бельем с изображением симпатичных крохе сказочных героев и предложите ему взять с собой в постель любимую игрушку.

Как приучить малыша к кроватке

Если подросший малыш отказывается переезжать в отдельную кроватку из-за беспокоящих его ночных страхов, отнеситесь с пониманием к его чувствам. В первую очередь расспросите кроху о причинах его беспокойства и постарайтесь устранить их. Также стоит оградить ребенка от негативных впечатлений в течение дня и особенно перед сном: не говорите в его присутствии о собственных страхах, отрицательных эмоциях и переживаниях, откажитесь от просмотра телевизора непосредственно перед укладыванием.

Параллельно постарайтесь обеспечить малышу ощущение комфорта и безопасности в комнате: проветрите помещение, избавьтесь от слишком жесткого матраса или колючего одеяла, включите красивый ночник или наклейте на потолок в его спальне обои с флуоресцентными звездочками и выберите вместе с ребенком «оберег». Оберегом, который будет исполнять роль «ловца страхов», отпугивающим все плохое, может стать любимая игрушка малыша или «волшебная» пижама, раскрашенная совместно с мамой акриловыми красками для ткани.

Общие рекомендации

Вне зависимости от возраста ребенка, решив переселить его в отдельную кроватку, не забудьте создать ему все условия для крепкого и здорового сна. Важно, чтобы малыш был физически активен в течение дня, много дышал свежим воздухом и имел более-менее четкий режим.

И главное, что поможет любому ребенку привыкнуть к кроватке, — это забота и внимание родителей. Перемены всегда становятся для ребенка стрессом — будь то переезд в новый дом, путешествие или просто переселение в собственную комнату. Поэтому в период приучения малыша к отдельной постели чаще обнимайте его и больше с ним общайтесь. Окружите кроху любовью, вниманием и лаской, в которых он так нуждается, и у вас все получится!

новорожденный ребенок кряхтит

www.babyblog.ru

Как приучить ребенка к кроватке?

Здравствуйте, уважаемые посетители моего блога! Как приучить ребенка к кроватке? Казалось бы, ничего сложного, просто уложил кроху в детскую кровать и все на этом, поплачет, да привыкнет к новому месту. Кто-то скажет, что изначально не нужно приучать его к совместному сну.

Суждения правильны только в том случае, если младенец не слишком упорствует. Если же он с боем отвоевывает почетное место рядом с мамой и привык в любое время дня и ночи получать то, что он хочет, то с ним будет не так-то просто договориться.

Такие дети уже в роддоме требуют больше, чем другие, а становясь постарше начинают ловко манипулировать родителями и окружающими. Любящие родители требовательных малышей часто чувствуют себя уставшими и раздраженными, они забывают, что такое полноценный отдых, так как из-за совместного сна боятся лишний раз перевернуться, задеть малыша или придавить ему что-либо.

Узнайте важное: «Насколько важна тесная психологическая связь матери и дитя?»

Рекомендации для мам и пап

В первые дни после рождения, дети спокойно могут спать в своей кроватке, не требуя ничего большего, кроме частого кормления. Вот тогда-то мамы решают брать ребенка к себе в кровать, чтобы покормить в более удобной позе. Чаще всего малыш так и остается спать в кровати рядом с мамой до самого утра. У него появляется привычка спать в кровати родителей. И в этом есть огромное количество преимуществ. Вот некоторые из них: не нужно каждый раз вставать, чтобы покормить чадо; плохо сохраняющий тепло новорожденный ребенок, не мерзнет рядом с матерью; её движения во сне препятствуют внезапной остановки дыхания у ребенка; тактильный контакт с матерью благотворно сказывается на развитии мозга и т.д.

Но если вы все же считаете, что нет необходимости в совместном сне, то старайтесь укладывать малыша в собственную кровать изначально. Среди моих знакомых есть примеры таких семей, где каждый ребенок спит на своём месте с рождения. Однако, изучая науку психосоматику, я пришла к выводу, что до 2-3 лет дети должны спать с родителями. Дело в том, что в психосоматике существует конфликт разделения с матерью. Проявляется он кожными заболеваниями, например, экземой, псориазом, сыпью и даже проблемы с кожей у взрослых людей могут быть тоже связаны с этим конфликтом.

Если малыш уже приучен к родительской кровати, то отучение необходимо совершать в несколько этапов. Поначалу укладывайте его спать в свою кроватку на дневной сон. Хорошо проходит приучение, если класть туда еще не уснувшего младенца, таким образом, проснувшись он не испугается нового места. Но чаще всего не получается положить бодрствующего малыша в кроватку. Криками и плачем, он может долго добиваться, чтобы его взяли обратно на руки.

Можно попробовать не поддаваться на требования чада, а просто рядом посидеть, погладить, песенку спеть. Вообще приучать его спать в своей кроватке нужно начинать тогда, когда придет время. То есть у вашего малыша настанет определенный момент, когда он будет готов спать самостоятельно. Когда настанет этот момент никто точно не скажет, вы должны выявить его путем постоянных проб. К примеру, можно пробовать приучать дитя к кроватке, а если не получается, то переносить действие на другое время.

Проще всего приучать ребенка спать в своей кроватке, когда он уже более-менее что-то понимает, это относится к детям после полутора лет. Малышу вполне можно объяснить, что он должен спать в своей кроватке, а мама в своей. Чтобы ему было спокойно спать без мамы, предложите ему игрушку на выбор. Игрушка для сна — это своего рода заменитель мамы, это символ спокойствия. Детям до года достаточно положить рядом свернутое валиком полотенце, главное для него ощущать, что он не один. Хорошо, если рядом горит тусклый ночник. Для малышей также неплохо бы прикрепить мобиль на кроватку. Детям особенно нравится засыпать под приятную тихую музыку, смотря на крутящуюся карусельку. Есть мобили, которые реагируют на плач, услышав музыку кроха быстро замолкает. Другой, тоже хороший вариант с пультом, вам не придется вставать, чтобы успокоить плачущее дитя.

Приучая к кроватке, не позволяйте дитю играть в ней днем. Кровать — не место для игр, она должна ассоциироваться только со сном, также, как и игрушка для сна. Если ваш ребенок сосет соску, то оставьте ему это удовольствие на время сна, а во время бодрствования соску убирайте подальше от него.

Чтобы малыш с удовольствием спал у себя, кровать должна нравиться ему. Ребенок постарше может сам себе выбрать кровать, предоставьте ему такую возможность. Совместно подберите постельное белье, пижаму. В месте, где стоит детская кровать, предложите малышу наклеить любимые рисунки. Можно купить готовые картины и прикрепить их к стене. Там же можно повесить семейную фотографию. Рядом с кроваткой положите игрушки, проснувшись малыш не будет первым делом звать маму, а поиграет с приготовленными игрушками.

Некоторые дети, даже став совсем большими, все равно просятся спать в родительскую постель, или же прибегают к ним среди ночи. Позволяйте им хотя бы время от времени спать с вами. Дети не просто так просятся к вам, на это у них есть веские причины.совместный сон

Маленьким детям снятся очень яркие и насыщенные сны, которые пугают их и перебивают сон, а рядом со взрослыми страхи быстро улетучиваются, сон ребенка в родительской кровати крепкий и здоровый. Больным детям, тоже необходимо присутствие во время сна кого-либо из родителей, в частности мамы.

Говорят, что мама может вылечить своей кожей, для этого ей нужно максимально раздеться и прислонить к себе голенького малыша во время сна. Детям постарше такие действия мамы могут показаться странными, поэтому достаточно быть обоим в пижамах.

Сон дитя в родительской кровати помогает выстроить в будущем очень доверительные, дружественные и крепкие отношения. Приятные воспоминания о детстве, когда ты бегал в кровать к родителям спать, и они тебя не выгоняли, остаются в памяти навсегда…

Рекомендую почитать по теме:

Как приучить ребенка спать всю ночь

Нарушение сна у ребенка из-за компьютеров

О трудностях, связанных с появлением ребенка в семье

Качественные детские товары, которые можно заказать прямо сейчас:

Ночник для детей со световым шоу и успокаивающими звуками

Переносной ночник для детей старше двух лет

Экологически чистая и натуральная мягкая игрушка для комфортного сна

С уважением, Нина Домнина.

female-magazine.net

Как приучить малыша к кроватке (0-2 года). Часть 1

Дебаты о том, что лучше и естественнее для ребенка: спать с мамой или отдельно – полыхают по всему интернету.

Мое личное мнение таково: если все получают удовольствие от совместного сна, высыпаются, делают это с учетом требований безопасности (взрослые не употребляют алкоголь или снотворное, кровать огорожена, отсутствуют мягкие незакрепленные покрывала, одеяла, подушки, которые могут стать причиной удушения малыша, вы не спите на диване, водяном матрасе и т.д.), то проблемы в совместном сне нет.

Однако, в силу специфики своей работы, я редко общаюсь с такими семьями.

Чаще я слышу вопрос о приучении к кроватке от мам, которые не высыпаются, замечают, что их малыш мгновенно просыпается, стоит маме выйти в туалет. И даже тот сон, который кроха получает, становится все беспокойнее со временем, ребенок сильно плачет во сне, просыпается встревоженным и все еще уставшим. Сегодня мы начнем разговор о приучении к кроватке малышей до 2-х лет, а в следующей статье я расскажу, как отселить в свое пространство более взрослого ребенка.

Подготовка кроватки

Кроватка в первую очередь должна быть абсолютно безопасным местом, в котором вы без волнений сможете оставить ребенка на время сна.

В целях профилактики СВДС до полугода кроватку стоит оставить в комнате родителей, матрас должен быть упругим, а простыни на нем хорошо заправлены, лучше на резинке.

Естественно, что все, что находится в кроватке, должно быть сделано из натуральных тканей, чтобы обеспечить максимально высокий уровень комфорта.

В кроватке для детей до 1,5-2 лет не должно быть одеял и подушек.

Подушка такому крохе не нужна вовсе – все равно он будет крутиться и вы, вероятно, найдете его повернутым в противоположную сторону уже через полчаса. Одеяло удобнее заменить на спальный мешок – его не нужно поправлять, он не представляет угрозы удушения, существует в вариантах лето и зима с рукавами и без них. Кроме того, для деток постарше он станет хорошим препятствием при попытке выбраться из кроватки. Мягкие игрушки стоит класть ребенку не раньше, чем он хорошо научится владеть шеей и сможет уверенно переворачиваться.

Такие прелестные декоративные детали как балдахин и бамперы должны быть изъяты из кроватки, как только малыш начинает садиться (балдахин) и вставать (бамперы).

На ближайшем веб-практикуме Зайка-засыпайка я расскажу о привычных предметах в детской кроватке, которые опасны для здоровья ребенка. И поделюсь, как от них избавиться без лишних расстройств для мамы и малыша.

Перед ответственным переездом, поспите несколько ночей на простыне малыша, чтобы она приобрела ваш запах, так ему будет спокойнее в первые ночи. Так же можно под простыню положить свою ношеную футболку или вкладыши от бюстгальтера.

Подготовка малыша

Начните заранее проводить время в кроватке. Постарайтесь сделать эти моменты позитивными, но без излишней активности – в итоге это будет местом сна и строить ассоциации с гимнастическим залом нам ни к чему. Вы можете петь песенки, играть в ку-ку, укладывать туда кукол спать (в зависимости от возраста малыша), даже есть что-то вкусненькое. Это будут относительно небольшие промежутки – всего 3-10 минут за раз, главное, чтобы они были полны позитива.

Не забудьте, что хороший сон возможен только, когда малыш не успел накопить излишнюю усталость. Поэтому перед предполагаемым переездом, обеспечьте максимум сна любыми доступными вам способами. Тогда общее напряжение от смены места не будет отягощено сложным засыпанием от переутомления.

Переезжайте!

Первые несколько дней после переселения, побудьте рядом с малышом, пока он засыпает – вы можете посидеть рядом с кроваткой, поглаживая и похлопывая, а можете и вовсе переехать к нему в комнату (если вы решили кардинально разделяться) и несколько ночей поспать на полу рядом. Ваша цель понемногу отодвигаться от ребенка, давая ему возможность освоится в новом пространстве. Через некоторое время попробуйте выйти из комнаты до того, как кроха уснет.

Дети, которые спят с мамой, могут довольно часто просить кушать по ночам. В этом случае, вы в зависимости от возраста, уже можете быть готовы избавиться от лишних ночных кормлений.

Даже если вы решили сохранить сколько-то кормлений по ночам – не кормите больше у себя в кровати. Вам важно последовательно донести мысль о том, что место для сна у малыша теперь одно – его кроватка. Крохе будет непонятно, почему, когда мама случайно заснула во время кормления, он спит с вами, а в другой раз вы снова «выгоняете» его к себе. Выберите удобное кресло и кормите уже сидя, старайтесь, чтобы малыш попадал в кроватку еще не уснувшим после кормления, так как, проснувшись, он может испугаться внезапной смены обстановки: заснул у мамы в руках, а проснулся в кроватке.

Каковы бы ни были причины, по которым вы решили, что пора спать отдельно – обдумайте свое решение, постройте план и следуйте ему! Как и во всем при воспитании детей, такая смена обстановки пройдет тем успешнее, чем более последовательны будете вы сами.

Если вы сомневаетесь в том, как сделать это правильно, или вы не готовы делать ошибки на этом пути, приглашаю вас на ближайший поток веб-практикума Зайка-засыпайка.

А также с радостью отвечу на ваши вопросы в комментариях к этой статье!

www.sleep-expert.ru


Смотрите также